两年前，周女士第一次发现老公出轨的蛛丝马迹时，整个人都蒙了，她不愿意相信，可事实却如利刃般割着她的心。

周女士尝试过挽回，为了孩子，为了这个家，她放下了尊严，试图让老公回心转意。

她找人劝过老公，也试图和老公谈心，可老公的心就像被外面的人完全占据了一样，对她的努力无动于衷。每一次的碰壁，都让她的希望一点点破灭，内心的痛苦和委屈像潮水般将她淹没。

在无数个以泪洗面的夜晚后，周女士的心里滋生出了一种报复的念头。一气之下，她也选择了出轨。

一开始，周女士出轨后还有些不安，后来她想到了老公一直在外面养小三还有这些年，自己心里的愤怒、绝望、对这段婚姻深深的失望……周女士最终还是沉迷于婚外情。

可当这件事被老公发现后，他们的关系立刻变得剑拔弩张，家里就像一个随时会爆炸的火药桶。周女士不止一次问老公：

“为什么你能出轨，我不能？”

男人回答不出个所以然，但这并不妨碍双方对这段感情逐渐心灰意冷。

去年4月，周女士提出了离婚。她觉得这段婚姻已经烂到了根，再也没有继续下去的必要。可真当要面对离婚时，现实的问题却让她头疼不已。

到了10月，男人似乎冷静了一点，觉得这么僵持没意思，而且他们又都意识到离婚并不是一个简单的决定。两个孩子不能没有完整的家，而且这么多年的感情，即使千疮百孔，也不是说断就能断的。

更何况，他们内心也明白，和情人在一起终老的可能性几乎为0。于是，他们决定回归家庭。

修复这段婚姻，对他们来说更是难如登天。曾经的伤害就像一道道深深的沟壑，横亘在他们之间，不知道要用多少爱和耐心才能填平。

老公出轨，他回归家庭之后，他是“施害者”，妻子是“受害者”，所以通常出轨的一方会弥补另一方，而另一方会反思婚姻问题，这样正向的“攀登”，各自解决各自的心理课题，会让这对夫妻逐渐走出阴霾。

因此，“单向出轨”的夫妻，他们的婚姻问题是“重建婚姻生态和疗愈双方内心”。

而“双向出轨”的夫妻却不是这样，双向出轨的夫妻对另一半的信任度极低，双方会觉得错都是对方的，比起情感联盟，两人更像是利益联盟，这样的夫妻修复婚姻的意愿再高，也会有一种自带的“傲慢”情绪，他们总会想：

我已经权衡利弊，我要回归家庭，计算得失的基调大于在乎彼此的想法。

所以，有时候“双向出轨”的夫妻一看到对方的态度不好，自己就会很吃不消，毕竟在彼此眼里，夫妻两人谁也不是什么善茬。

找到合适的咨询师

如果你觉得暂时不想找咨询师，想自己修复婚姻，也是可以的，只是多数夫妻都做不好，你可以先按照我说的去做，中途遇到什么问题，再来找我。